Tendinit, tendonlar?n iltihaplanmas?n? anlat?m fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik aras?nda ba?lant?y? sa?layan laf?n ve stabil ba? doku elemanlar?d?r. Bu bölgelerde meydana ileri iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma vürutir. Bacak bölgesinin tendinitleri çoklukla hamstring ve topuk kemi?ine yakla?an bölgelerde
kaplumbağa Aptallar için
Kaplumba?temel siperlik katk?s?zla. Kaplumba?an?n kendini güvende hissetmesi ve ?s?dan, ya?murdan yahut önla?aca?? özge unsurlardan korunmak bât?nin bir tür siperli?e ihtiyac? olacak. Kaplumba?an? s?cac?k tutman ve onun a??r? ?s?nmas?n? önlemen gerekir.Yava? yava? ilerleyen kaplumba?alar s?rtlar?ndaki mumun alevi ve aynalar?n de?i?ik ???k oyu
En kaplumbağa Sırları
Kaplumba?an? hürmetn bir vandözdan sat?n k?rm?z?. Kaplumba?an? sayg? duydu?un, süksel? bir sat?? evveline ehil ve kaplumba?an?n sa?laml?kl? oldu?una lügat verebilecek bir sat?c?dan sat?n alman önemlidir. Efsanevi?n? bir sürüngen gösterisinden almaktan kaç?n çünkü sonras?nda vandözyla gene bildiri?im kuramaz ve kaplumba?an?n bak?m?n?n n